{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6900b8ec6ec4f3ea1bead8ba/69a92eab97f00280f0bcbda1?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"63. Vi erkänner: vi är lata som fan..","description":"<p>Hur lata är vi egentligen? Ganska illa visar det sig. I veckans avsnitt blottar vi sanningen, Keivan grillar Sara om hennes elitkarriär och vi snackar träning samt disciplin.</p><p><br></p><p><br></p><p>Glöm inte att följa oss och podden på Instagram;</p><p>@keivanspringba</p><p>@sara_christiansson</p><p>@raktpasak_anna</p>","author_name":"Keivan Houshangi och Sara Christiansson"}