{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68ffa5959adf1beea7c06e1d/6a48df7f8890f0eef3719583?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"86. Energitagare och energigivare. Gäst: Eva Norgren","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/68ffa5959adf1beea7c06e1d/1783158525756-898b2907-9183-4cb7-b54a-b01c5309a043.jpeg?height=200","description":"<p>86. Energitagare och energigivare. Gäst: Eva Norgren</p><p>&nbsp;</p><p>Beskrivning</p><p>I detta avsnitt utforskar Jenny Karlsson och Eva Norgren energitagare och energigivare, hur man hanterar energinivåer och bygger ett mer medvetet liv. De delar insikter om självutveckling, gränssättning och att skapa ett positivt energiflöde i vardagen. De diskuterar även triggers och glimmers.</p><p><br></p><p>Koncept</p><ul><li>Hur energitagare påverkar vår mentala hälsa</li><li>Strategier för att begränsa energitagare och skydda sin energi</li><li>Vikten av självmedvetenhet och gränssättning</li><li>Skillnaden mellan energitagare och energigivare</li><li>Betydelsen av självutveckling och självkärlek</li></ul><p>–</p><p>Kontakt</p><p><br></p><p>Instagram: <a href=\"https://www.instagram.com/evanorgren7/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/evanorgren7/</a>&nbsp;</p><p>–</p><p>Boka ett kostnadsfritt samtal med Jenny, mejla <a href=\"mailto:jenkamichiko@gmail.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">jenkamichiko@gmail.com</a>&nbsp;</p><p><br></p><p>Beställ Jennys bok “Hitta din röst”, utgiven 2022 av Mindboozt förlag:</p><p><a href=\"https://payhip.com/b/um5I0\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://payhip.com/b/um5I0</a> </p><p>–</p>","author_name":"Jenny Karlsson"}