{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68f00719c68aefb908ab6df4/6996ddd6435569254b20e5b4?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Neurocientífico del TDAH: “si tienes estos síntomas, ¡es probable que tengas TDAH!”","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/68f00719c68aefb908ab6df4/1771494855539-a8381a5e-b3f0-4a0e-9174-8245578f1c90.jpeg?height=200","description":"<p>➡️ Regístrate en Odoo y comienza a poner en orden tus proyectos: https://www.odoo.com/r/nIS7 (publi)</p><p><br></p><p>Hoy entrevistamos a Miguel Toribio‑Mateas, neurocientífico, investigador en la Universidad de Cardiff y profesor en la University of West London, especializado en el eje intestino‑cerebro, neurodivergencia y salud mental.</p><p><br></p><p>En esta conversación te muestra, desde la ciencia y su día a día con TDAH, cómo lo que comes, cómo te hablas y cómo gestionas el estrés cambia tu energía, tu foco y tu bienestar.</p><p><br></p><p>► Enlaces de interés:</p><p><br></p><p>Club de lectura: https://leertienesentido.club/</p><p>Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido</p><p>Nuestra tienda online: https://azimutlife.co/</p><p>Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/</p><p><br></p><p>► ¿Quieres saber más sobre Miguel Toribio-Mateas? PDTE</p><p><br></p><p>Libro \"Cuerpo y mente TDAH\": https://amzn.to/4aNUIRQ</p><p>Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/drmiguelmateas</p><p><br></p><p>► Tiene Sentido Pódcast también está en...</p><p><br></p><p>Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/</p><p>TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast</p><p>Contacto: equipo@tienesentidopodcast.com</p><p><br></p><p>► Capítulos</p><p><br></p><p>0:00 Intro</p><p>3:24 ¿Cuántas formas de pensar existen?</p><p>7:52 ¿Qué es una mente neurotípica?</p><p>11:30 Así funciona la atención y foco</p><p>15:46 Anuncio: Odoo</p><p>15:17 ¿Hay sobrediagnóstico de TDAH?</p><p>22:08 La verdad sobre el TDAH</p><p>28:11 Señales de que puedes tener TDAH</p><p>35:42 La vida de Miguel con TDAH y autismo</p><p>45:10 Cómo hablar con una persona con TDAH</p><p>51:04 \"El trabajo debería cambiar por esto\"</p><p>56:10 Lenguaje de la neuroafirmación</p><p>1:05:50 Herramientas clave para mejorar el foco</p><p>1:17:37 Alimentos que mejoran la atención y foco</p><p>1:31:20 Así influye tu intestino en tu cerebro</p><p>1:35:11 Estrés, cerebro e intestino</p><p>1:41:01 El culpable de la fatiga mental es...</p><p>1:43:36 Tomar esto todos los días mejora tu atención</p><p>1:51:57 ¿La creatina mejora el rendimiento cognitivo?</p><p>1:57:39 Eje intestino-cerebro y felicidad</p><p><br></p><p>Episodio patrocinado por Odoo.</p>","author_name":"Eli Romero"}