{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68efad1151a2f46134c0fcad/6a5f7ddf1e7853e087956626?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Mellom settene: Matskam og ferietrening","description":"<p>Velkommen til en ny episode av <em>Mellom settene</em>! I dag kjører vi en runde «rapid fire»-spørsmål på Linnea, og svarer på to lytterspørsmål:</p><p><br></p><ol><li>Hvordan ser en typisk treningsuke for dere nå? og hvordan loggfører dere treningene?</li><li>Har dere noen gang kjent på et \"mat-press\" i sosiale settinger? for eksempel at noen tar med gulrøtter og salat til snacks, og plutselig føles potetgull litt \"feil\"?</li></ol><p><br></p><p>Jentene gir deg også en oppdatering på månedens utfordring!</p><p><br></p><p>Fortsett å sende oss spørsmål på Instagram: <strong>@evolution.treningspodcast</strong></p><p>God lytt!</p>","author_name":"EVO Treningssenter"}