{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68ee910651a2f461344ffc17/6ac758608f340788899ce5a2?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"158. Du kan inte förändra allt","description":"<p>Acceptans kan lätt kännas som att ge upp. Men kanske handlar acceptans egentligen om något helt annat. Om att sluta kämpa mot det som redan har hänt och istället lägga sin energi på det som fortfarande går att påverka.</p><p>I det här avsnittet pratar Andreas om skillnaden mellan ansvar och kontroll, om människor vi inte kan förändra, relationer som inte alltid får ett avslut och om varför vi ibland behöver våga leva vidare utan att få alla svar.</p><p>För acceptans är inte att säga att allt är okej. Det är att sluta kräva att verkligheten ska vara annorlunda än den är.</p>","author_name":"Andreas Forsén Jonsson"}