In deze meditatie richten we ons op onszelf, een dierbare én iemand met wie we communiceren, mogelijk zelfs een moeilijk persoon. Het is een waardevolle oefening, waarin we ons realiseren dat de ander, net als wij, een mens is met universele behoeften en uitdagingen. Het gaat niet om het goedkeuren of begrijpen van iemands verleden of toekomst, maar om ruimte geven voor compassie in het hier-en-nu.
","author_name":"Boom uitgevers"}