{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68ebd63f1a16230b5fc41cea/69d326f71d7024f1a76a04c5?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"47) Patricia Diaz: Ciclo menstrual, ovulación y fertilidad: lo que debes entender a los 30","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/68ebd63f1a16230b5fc41cea/1775445746081-9fdf12f5-32a6-4fcb-ab23-e6fb48de9011.jpeg?height=200","description":"<p>En este episodio conversamos con Patricia Díaz, ginecóloga, sobre fertilidad, salud hormonal y las decisiones que muchas mujeres enfrentan en sus 30s.</p><p><br></p><p>Hablamos de la importancia de conocer tu ciclo menstrual, entender tu ovulación y cómo estos factores influyen directamente si estás buscando embarazarte. También exploramos temas como la reserva ovárica, congelar óvulos y el rol real de los suplementos en la fertilidad.</p><p><br></p><p>Además, abrimos la conversación sobre un punto que pocas veces se menciona lo suficiente: la fertilidad masculina y su impacto en el proceso.</p><p><br></p><p>Un episodio que te invita a informarte mejor, tomar decisiones conscientes y preguntarte:</p><p>¿realmente conoces tu cuerpo o solo estás reaccionando cuando algo no sale como esperabas?</p><p><br></p><p>@patydi&nbsp;</p>","author_name":"Paola Ovalles & Jacqueline Kalach"}