{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68e91460d798804c9e466f70/690c5d0bb27ff20ceb549de2?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#269 - Geweldige derde zwangerschap gehad door Ayurveda! ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/68e91460d798804c9e466f70/1765213121879-60190815-756d-4d37-a0a5-181e13cb2b60.jpeg?height=200","description":"<p>In deze inspirerende aflevering spreken we Deborah Dekrem.&nbsp;</p><p><br></p><p>Na twee pittige zwangerschappen ontdekte ze Ayurveda — en haar derde zwangerschap was een wereld van verschil: meer energie, minder klachten, minder stress, een zachte bevalling én een herstel waar ze alleen maar van had kunnen dromen.</p><p><br></p><p>We hebben het over:</p><p>✨ Hoe Ayurveda jouw zwangerschap lichter, rustiger &amp; energieker maakt</p><p>✨ Praktische selfcare-rituelen voor balans (die WÉL haalbaar zijn)</p><p>✨ Bewuste voeding, warme maaltijden &amp; herstel na de bevalling</p><p>✨ Hoe vertrouwen in je lichaam het verschil kan maken</p><p>✨ De kracht van kleine dagelijkse rituelen</p><p><br></p><p>Kortom: dit prachtige gesprek zit vol inzichten en liefdevolle reminders.</p><p><br></p><p>En groot nieuws! Het Ayurveda Zwangerschapsboek is vanaf NU via deze link te bestellen. https://partner.bol.com/click/click?p=2&amp;t=url&amp;s=1480358&amp;f=TXL&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fnl%2Fp%2Fhet-ayurveda-zwangerschapsboek%2F9300000233135183%2F&amp;name=Het%20Ayurveda%20zwangerschapsboek%2C%20Marleen%20Dijkhoff</p><p><br></p><p>Deel deze aflevering met iedere (toekomstige) mama — dit verdient elke vrouw om te weten.</p>","author_name":"Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben"}