{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68e91460d798804c9e466f70/690c5b8168055f905c8e420a?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#264 - Q&Ayurveda - Hi ha herpes? Zo heb je minder kans op die vervelende koorstlip!","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/68e91460d798804c9e466f70/1765213216101-3ee31805-26eb-411b-8306-0dc428959b5a.jpeg?height=200","description":"<p><strong>- Waarom krijg je altijd een koortslip op het slechtst mogelijke moment? In deze aflevering duiken we in de oorzaken én oplossingen volgens Ayurveda.</strong></p><p><strong>- Je hoort hoe een koortslip ontstaat, waarom je weerstand (ojas), Pitta en Vata zo’n grote rol spelen, en welke signalen je niet moet negeren.</strong></p><p><strong>- We delen praktische tips over voeding, leefstijl en natuurlijke remedies om uitbraken te voorkomen en sneller te herstellen.</strong></p><p><strong>- Plus: de beste Ayurvedische kruiden, selfcare en hygiëne-hacks zodat jij je lippen én je zelfvertrouwen gezond houdt!</strong></p><p><br></p>","author_name":"Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben"}