Emelie utnämner sig som \"tant struktur\" i detta avsnitt som handlar om träningsstruktur för formella träningspass med vovven. Systemet som hon och Eva Bertilsson länge pratat om får vi en crash course i, direkt i podden - redo att användas nästa gång du ska träna.
Sveland Djurförsäkringar är med som sponsor av podden och ni hör dem i segmentet Fråga Svelands Vårdguide. Med Svelands Vårdguide får du som har frågor om katt, hund, häst eller smådjur rådgivning av legitimerade djursjukskötare, direkt i mobilen via telefon- eller videosamtal. Oavsett om ditt djur är sjukt eller skadat, eller om du har frågor om förebyggande vård, finns vi här för att hjälpa dig. Ring nu på 046-276 92 90