{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68d80518099369ce426b945e/6a0c44b14a60841f4c2b915d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"20. ON PARLE LECTURE, DIRE NON , AMITIE, THERAPIE ET PRINCESSES DISNEY 👑 : ma conversation avec Léa","description":"<p>Mon interview de Léa ! On parle de la vingtaine, de lecture, de poser ses limites, des bienfaits de la thérapie, de nos Disney préférés !</p><p><br></p><p>00:00 : introduction</p><p>00:11 : présentation de Léa</p><p>01:07 : ne pas faire aux autres, ce que j’aimerais pas qu’on me fasse</p><p>02:36 : message à toi enfant, tes passions prendront leur sens</p><p>05:00 : nos lectures du moment</p><p>07:20 : lire en VO en anglais</p><p>10:31 : nos Disney préférés</p><p>13:27 : le superpouvoirs de Léa : tout entendre</p><p>14:05 : mon superpouvoirs : comprendre les ressentis des autres</p><p>16:05 : notre endroit refuge</p><p>18:08 : arrêter de dire oui, davantage dire non, poser ses limites, être un People pleaser</p><p>27:50 : comment progresser ? Par la remise en question.</p><p>28:50 : trop culpabiliser</p><p>29:33 : comment je progresse ? Par la thérapie.</p><p>35:18 : cerner les gens, comprendre les intentions des autres</p><p>36:30 : comprendre ses ressentis avec les autres, être soi-même en amitié</p><p>41:25 : les relations au travail</p><p>46:39 : les cinq choses indispensables pour fonder une amitié</p><p>47:52 : pour retrouver Léa </p><p>48:11 : la recommandation de Léa d’une autre invitée</p><p>48:39 : la lettre de l’invité</p><p>50:58 : Qu’est-ce que ça signifie de vivre la vie dans toute sa splendeur ?</p><p><br></p><p>Pour retrouver Léa : </p><p>Sur Instagram : https://www.instagram.com/worldoflelou?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==</p><p><br></p><p>🎙️Dans toute sa splendeur c’est le podcast déculpabilisant et inspirant pour les meufs dans la vingtaine. On parle de nos rêves, de nos doutes, de nos ambitions, de nos relations, de nos questionnements. Bref on apprend à vivre la vingtaine ensemble et sereinement. Si tu cherches des interviews de filles dans la vingtaine ou des épisodes chill tu es au bon endroit. </p><p><br></p><p>Abonne toi si cet épisode t'a plu !</p><p>Pour me contacter : splendeurpodcast@gmail.com</p>","author_name":"Capucine AUBRY"}