{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68d6ddef60e4b2ea7d46017f/6aba342f70b66274d9702d06?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Treningsdagboka: Hvorfor blir jeg ikke adlet?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/68d6ddef60e4b2ea7d46017f/1790587324766-202683c2-e92f-43c6-80fe-9d17bfa5b186.jpeg?height=200","description":"<p>Emil har stått i fare for å bli syk, med rekordlav HRV og skyhøy hvilepuls. Likevel trosset han alle faresignalene for en rulleskiøkt med 60-minutter dragtid opp til Holmenkollen, og kom ut frisk på andre siden. Et mirakel! Og sånne mirakler kan jo fort gjøre noe med selvtilliten - og selvinnsikten - som viste seg på en økt med løpevogn noen dager senere. En økt som fikk Emil til å stille spørsmålet: hvorfor blir jeg ikke adlet?</p>","author_name":"Vrang Produksjon"}