{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68d6ddef60e4b2ea7d46017f/69806a55e364600d37d34b63?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Treningsdagboka: Dette er en trussel","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/68d6ddef60e4b2ea7d46017f/1770022444070-a7626c2e-9179-477a-b124-284bbade0be5.jpeg?height=200","description":"<p>Emil starter uka med et oppgjør mot Østlendingen, som nylig gikk knallhardt ut mot prestasjonen hans i Marcialonga. Apropos Marcialonga, så får vi en oppdatering på Emil sitt gule kort, og ikke minst Petter Northug sin tredjeplass på sprinten i Tjekkia, som endte med disk. Til tross for tøffe skirenn så langt denne sesongen har Emil meldt seg på et nytt renn denne uka. Og hva passer vel da bedre enn å teste formen i Nordmarka sammen med Therese Johaug?</p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Vrang Produksjon"}