Hay una palabra en sánscrito que me cambió profundamente la forma de entender las relaciones humanas, la comparación y la abundancia: Muditā.
Muditā significa sentir alegría genuina por el bienestar de otros. Alegrarnos sinceramente cuando alguien sana, crece, prospera, encuentra amor, cumple sus sueños o se transforma.
Y aunque parece algo muy simple, en realidad puede ser profundamente retador.
Porque muchas veces el éxito, la belleza, el amor o la expansión de otras personas despiertan en nosotros comparación, inseguridad, ego, frustración o sensación de carencia. Y sin darnos cuenta, dejamos de ver realmente al otro para mirar únicamente aquello que sentimos que nos falta.
En este episodio hablo sobre:
También comparto reflexiones personales sobre amistades, redes sociales, crecimiento personal y cómo este concepto apareció en mi vida en un momento muy importante de transformación.
Porque la luz de otra persona no disminuye la nuestra.
Y tal vez una de las prácticas espirituales más profundas que existen es aprender a celebrar sinceramente la felicidad de otros, incluso cuando todavía estamos esperando ciertas cosas para nuestra propia vida.
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