{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"","title":"#04. Hur lång är egentligen en känsla?","description":"

I detta avsnittet får du bl.a svar på:

- En enklare grund i hur vi ser på, och jobbar med, känslor.

- Hur lång är en känsla?

- Hur kommer det sig att känslor kan upplevas långa och klistriga?


Övrigt i avsnittet:

Kristove’s nyfikenhet över vad som egentligen skedde i kroppen när han mer började uppleva känslorna, ist för att hantera dem.


Bara för det kan verka enkelt behöver det inte vara lätt.


känslan för känslan är ibland större än själva känslan i sig…


Detta avsnitt är precis ifrån där vi är just nu, inget manus, bara närvaro✨


Tack för att du lyssnar, och att vi får göra det här tillsammans med dig❤️


Sprid gärna podden vidare till någon du tror kan må bra att höra på den.


Och du, vi skulle bli så glada om du vill dela den vidare på dina sociala medier.


Du hittar oss på:


www.kristove.se


Nästa starter av utbildningen Self Mastery:


Self Mastery steg 1, 13-15 mars 2026


Ljudfiler/meditationer av Kristove:


Ljudfiler/meditationer


Instagram:


@emotional.freedom.se


@kristoves


@jannicaeklund

","author_name":"Kristove & Jannica"}