{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"","title":"På Hugget: Folkehelse","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/68bedbe599f57533c9f94e70/1782988225588-001d939f-b0c7-40fb-881c-01529e111870.jpeg?height=200","description":"

Ranveig forteller om hva en folkehelsekoordinator gjør, og forteller litt om Folkehelsestrategien til Kristiansand kommune. Denne kan du finne her:

https://www.kristiansand.kommune.no/navigasjon/kultur-og-fritid/folkehelsestrategi/


Helt til slutt i episoden kommer hun inn på at vi som innbyggere også kan bidra, og viser til Hverdagsgleden fra Folkehelseinsituttet. De fem grepene der er:

  1. Å være oppmerksom
  2. Å være aktiv
  3. Fortsette å lære
  4. Knytte bånd
  5. Å gi

Disse kan du lese mer om hos FHI:

https://www.fhi.no/ps/livskvalitet-og-trivsel/hverdagsgledens-fem-kunnskapsbaserte-grep-for-god-livskvalitet/

","author_name":"Kristiansand kommune"}