{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68becbf4c7aaa3aeefbe00de/68becc197abbb2dcacf1660d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Probleme beim Einschlafen: Nachhelfen oder lieber nicht?","description":"<p>Viele Menschen liegen Abends lange wach und finden einfach nicht in den Schlaf. Die Ursachen sind unterschiedlich, die Hilfsangebote ebenso so vielfältig: Apotheken und Drogerien bieten mittlerweile eine Menge an Mittelchen an. Besonders beliebt seit neuestem sind Melantonin-Präparate, als Tabletten oder auch Spray. Was taugen die? Welche Gefahren lauern?</p><p><br></p>","author_name":"Ron Perduss"}