{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68af07b3352b565deb5c5c6e/691dd2250c464c16bd2a4264?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#74 - Sois gentille avec toi","description":"<p>Aujourd'hui je voudrais t'inviter à être plus gentille avec toi-même. Je sais que des fois tu te parles mal parce que tu culpabilises de ne pas être assez. Est-ce que tu parlerais comme ça à une amie ? Je sais bien que non. Alors sois gentille avec toi aussi. Tu peux t'apporter la douceur dont tu as besoin pour aller bien</p><p><br></p><p>-----------------------------------------------</p><p><br></p><p><strong>🎙 SOUTIENS LE PODCAST</strong></p><p>1 - Abonne-toi 🔔 pour ne rien manquer</p><p>2 - Laisse un avis sur Apple Podcast ou sur Soptify ❤️</p><p>3 - Partage-le à tous ceux qui en ont besoin 🙏🏼</p><p><br></p><p>💌 <strong>TA DOSE D'INSPIRATION PAR MAIL </strong></p><p><a href=\"https://ameliemarzouk.substack.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://ameliemarzouk.substack.com/</a></p>","author_name":"Amélie Marzouk"}