{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68aee2e2982c36846e2668e2/68bbe2fa1af371182a05a8c2?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"S1E4. Q&A med Lotta Borg Skoglund om arbetsliv, utmattning, hormoner & samsjuklighet | Expertavsnitt från “Två ADHD-mammor med en podd”","description":"<blockquote><em>Återpublicerat </em><strong><em>expertavsnitt</em></strong><em> från </em><strong><em>Två ADHD-mammor med en podd</em></strong><em> (originalinspelning: Linea &amp; Fanny), nu utgivet som del av </em><strong><em>Säsong 1</em></strong><em> i </em><strong><em>Allt jag önskade någon sagt</em></strong><em>.</em></blockquote><p><br></p><p>Q&amp;A med <strong>Lotta Borg Skoglund</strong> om arbetslivsanpassningar, återkommande utmattning, klimakterie/hormoner, ADHD-medicin, hög begåvning, samsjuklighet (migrän, IBS, smärta) och forskningsluckor.</p><p><br></p><p>I ett efterlängtat frågeavsnitt tar vi upp lyssnarnas vanligaste frågor till <strong>Lotta Borg Skoglund</strong>:</p><p><br></p><ul><li><strong>Arbetslivet:</strong> hur kommunicera behov, få <em>hållbara</em> anpassningar och undvika “underhålls-glappet”.</li><li><strong>Utmattning:</strong> varningssignaler, varför tålamod + egen kartläggning behövs, och varför “det är inte ditt fel” kan bli vändpunkten.</li><li><strong>Klimakteriet &amp; hormoner:</strong> när medicin känns annorlunda, vad som <em>inte</em> är en bra idé under pågående utmattning, och varför justeringar ibland kräver både hormon- och ADHD-spår.</li><li><strong>Hög IQ &amp; spretig profil:</strong> varför glappet mellan förstå och göra kan vara så frustrerande.</li><li><strong>Samsjuklighet:</strong> migrän, IBS, smärta, hypermobilitet m.m. – vad vi vet, vad som är genetik vs. livsstil.</li><li><strong>Forskning framåt:</strong> den “stora tröttheten”, hormonfönster och hur kvinnors data behöver tas på allvar.</li></ul><p><br></p><p><strong>Medicinsk notis:</strong> Avsnittet är generell information och ersätter inte individuell vård. Rådfråga alltid behandlande läkare / gynekolog innan du ändrar medicinering eller behandling.</p><p><br></p><p>🤍 <strong>Sociala medier</strong></p><p>Följ mig på Instagram @alltjagonskade för fler reflektioner, vardagskaos och forskningsbaserade insikter.</p><p>✨ Se också vad jag hyperfokuserar på just nu via https://linktr.ee/alltjagonskade</p>","author_name":"Linea Cazorla"}