{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68adb3101ec4fc7576f8d096/6900a96891e8d679a04d341d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Bonus: Veckans Fartfavorit – kontrollpasset","description":"<p>Den här veckan bjuder vi på ett <strong>bonusavsnitt i form av Veckans Fartfavorit</strong>!</p><p>Jackie delar med sig av sitt bästa kontrollpass inför maraton – ett pass hon själv körde innan <strong>Växjö Maraton</strong> tillsammans med Lina.</p><p>Perfekt för dig som vill inspireras, få pepp och lite extra fart inför dina egna långlopp!</p><p><strong>Missa inte alla tidigare avsnitt av Löpardrömmar Podcast</strong> för fler tips, pepp och härliga löparhistorier!</p>","author_name":"Lina & Jackie"}