{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68ac963fe2f63983a7b42b00/694976259ff9a18986df32b6?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Le dépendance affective avec Clara Toniolo","description":"<p>Dans cet épisode d’À Contre-Clichés, je reçois&nbsp;Clara, qui raconte son vécu d’une&nbsp;relation marquée par la dépendance affective.</p><p><br></p><p>Une relation où l’amour se confond avec la peur de perdre, où l’autre prend toute la place, où l’on s’oublie peu à peu. Jusqu’à ne plus savoir qui l’on est en dehors du couple. Clara a eu&nbsp;deux enfants&nbsp;avec cet homme, avant de réussir à&nbsp;sortir de cette relation, se reconstruire, et aujourd’hui, vivre une relation plus saine et apaisée.</p><p><br></p><p>Ensemble, on aborde :</p><ul><li>ce qu’est réellement la dépendance affective, au-delà des clichés,</li><li>comment elle s’installe, souvent sans qu’on s’en rende compte,</li><li>pourquoi il est si difficile de partir, même quand on souffre,</li><li>l’impact sur l’estime de soi, la parentalité et la santé mentale,</li><li>le chemin de reconstruction, la reprise de pouvoir sur sa vie,</li><li>et la possibilité d’aimer autrement après.</li></ul><p><br></p><p>Un épisode pour rappeler que&nbsp;l’amour ne devrait jamais être une prison, et que sortir d’une relation destructrice ne fait pas de toi quelqu’un de faible, mais au contraire de profondément courageux·se.</p><p><br></p><p>🎧&nbsp;À Contre-Clichés, c’est un podcast féministe et engagé qui donne la parole aux vécus, déconstruit les normes relationnelles et met des mots sur ce que beaucoup vivent en silence.</p><p><br></p><p>Où retrouver Clara :</p><p>https://www.linkedin.com/in/clara-toniolo-coach-hypersensibles-clart%C3%A9-confiance-choix/</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/tc_66clara/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/tc_66clara/</a></p><p>https://calendly.com/clara-toniolo85/30min</p><p><br></p>","author_name":"Justine"}