{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68a754be352b565deb3a1aed/6ab8e85dc2f996ec7504b223?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"40. INIFRÅN TERAPIRUMMET | Del 1. Hur går terapi till?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/68a754be352b565deb3a1aed/1790502678316-82827730-ae28-4c02-bfed-3193e0b991b9.jpeg?height=200","description":"<p>Vad händer egentligen när man börjar gå i terapi?</p><p>I den här serien kliver vi in i terapirummet och tittar närmare på hur psykodynamisk, affektfokuserad terapi går till, inte bara i teorin, utan i själva mötet mellan klient och terapeut.</p><p><br></p><p>I det första avsnittet pratar jag om vad som händer när terapin börjar. </p><p>Hur går man från det problem man söker hjälp för till att börja förstå vad som faktiskt pågår? Vad lyssnar terapeuten efter? Varför stannar man ibland kvar i en känsla i stället för att försöka komma vidare?</p><p><br></p><p>Vi pratar också om varför det som händer i terapirummet kan säga något viktigt om det som händer utanför det.</p><p>Det här är första delen i serien <strong>Inifrån terapirummet</strong>, där vi tillsammans utforskar den terapeutiska processen, känslorna, relationen och det som kan göra förändring möjlig. Nästa vecka kommer Del 2. som handlar om den terapeutiska relationen &quot;När terapeuten blir en del av terapin&quot;.</p><p><br></p><p>Du kan se avsnittet på https://www.youtube.com/@Psykoterapipodden</p><p>Vill du få ett kostnadsfritt stödsamtal i podden? Maila: info@psykoterapipodden.se</p><p>Följ podden på instagram @psykoterapipodden</p><p>Följ Sepideh på instagram @dinterapi.se</p><p>Boka terapi eller stödsamtal på www.dinterapi.se</p>","author_name":"Sepideh Hatami"}