{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/689f410f436325e27894dc7e/689f41218f8e6e8461f0a57e?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Konsten att säga förlåt - Gäst: Anton Grip","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/689f410f436325e27894dc7e/1755876659056-eebd8b04-67f2-4aeb-a6a6-180d1036b0eb.jpeg?height=200","description":"<p><strong>Vad gör ett förlåt äkta?</strong></p><p>I det här avsnittet av <strong>SATYA</strong> samtalar Emma med sin nära vän Anton om det som är enkelt att säga men svårt att verkligen mena: förlåt. Ett avsnitt om vad som händer när vi lyckas mötas från hjärtat – och vad som går förlorat när vi bara säger “förlåt då”.</p><p>De delar egna konflikter, vardagsmissar och brustna förväntningar – men också fem nycklar som kan förändra allt. Om att ta ansvar på riktigt, förstå innan man förklarar, och att äta sin humble pie men ändå stå kvar i kärlek.</p><p>Vi pratar om:</p><ul><li>Vad som gör ett förlåt äkta – och varför det ibland faller platt</li><li>Att ta ansvar för sin del av konflikten</li><li>Varför förståelse alltid går före förklaring</li><li>Humble pie och att möta sin egen stolthet</li><li>Hur förlåtelse kan skapa tryggare relationer</li><li>Förlåtelse som väg tillbaka till varandra</li></ul><p>Det här är ett avsnitt för dig som vill vara en bättre vän, partner, kollega eller människa. För dig som vill förstå varför förlåt inte bara är en fras – utan en väg tillbaka till kärlek och närhet.</p><p>—</p><p><strong>SATYA är en av de snabbast växande poddarna i Sverige inom spiritualitet, relationer och personlig utveckling. Här möts Emma &amp; Rosanna i öppna och ofiltrerade samtal om livet, själen och allt däremellan.</strong></p><p>—</p>","author_name":"Emma Norborg"}