{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/689b90122d44a86fa0b01aa0/6a86f98fdcddb5e3cf3eb433?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"53. RepeatRummet","description":"<h2><strong>Avsnitt 53: RepeatRummet (RepetitionRummet)</strong> – varför vi fastnar i samma relationsmönster om och om igen</h2><p>I veckans avsnitt av <em>RelationsRummet</em> går vi in i <strong>RepeatRummet</strong>: rummet där vi upprepar samma typ av relationer, samma dynamik och samma sår – bara med nya “kostymer”. </p><p>Varför väljer vi emotionellt otillgängliga personer? Varför blir vi detektiver som <em>decode:ar</em> sms, tystnader och blandade signaler? Och varför tror vi att “lite mer kärlek” eller “lite mer prestation” ska få någon att stanna?</p><p><br></p><p>Vi pratar om hur <strong>det som är bekant ofta känns sant</strong> – även när det inte är tryggt. Vi går igenom varför vi fastnar i <strong>kemi som egentligen är igenkänning</strong>, varför vi jagar ett “nytt slut” på en gammal saga, och hur vi lätt fastnar i <strong>potential</strong> istället för att se en persons faktiska <strong>kapacitet</strong>.</p><p><br></p><p>Vi tar också upp den smärtsamma fällan med <strong>överleverans</strong>: när vi ger och ger till någon som inte kan ta emot – och till slut tappar bort oss själva. Och den viktiga påminnelsen: <strong>mönster bryts inte av förståelse – mönster bryts när vi väljer annorlunda</strong>.</p><p><br></p><p>Det här avsnittet är för dig som känner igen dig i att gå tillbaka, hoppas igen, analysera igen – och vill börja välja dig själv, sätta gränser och bygga en tryggare anknytning.</p><p><br></p><p>Lyssna på <em>RelationsRummet</em> där poddar finns – och skicka gärna dina frågor till oss på Instagram: <strong>@relationsrummetpodcast</strong>.</p>","author_name":"Samir Diaz & Jeanette Vinberg"}