{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/689b90122d44a86fa0b01aa0/690d3f69c72b7869e25bf65f?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"13. FörlåtelseRummet","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/689b90122d44a86fa0b01aa0/1762475859217-fd507fd0-8c42-43be-a4f3-c31c64df4b84.jpeg?height=200","description":"<p><strong>Avsnitt 13 FörlåtelseRummet: Förlåtelse, gränser &amp; lärdomar</strong></p><p>I veckans avsnitt av RelationsRummet dyker Samir och Jeanette ner i det komplexa rummet “förlåtelse”. De delar ärligt med sig av egna erfarenheter kring att förlåta – både andra och sig själva – och diskuterar varför vi ibland förlåter för lätt, vad som händer när vi inte sätter gränser, och hur smärtan kan bli en identitet om vi inte släpper taget.</p><p>Samtalet rör allt från vardagskonflikter till djupa svek, och du får höra om vikten av att förstå sina egna behov, våga sätta gränser och hitta lärdomarna i det svåra. Samir och Jeanette bjuder in till reflektion om varför handlingar väger tyngre än ord, och hur vi kan växa genom att bearbeta det som gjort ont – istället för att fastna i bitterhet eller ilska.</p><p><strong>Vill du dela din egen historia om förlåtelse, eller har du frågor och tankar kring relationer?</strong></p><p>Skriv till oss! Du kan nå Jeanette Vinberg på <a href=\"mailto:info@jeanettevinberg.se\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">info@jeanettevinberg.se</a> eller Samir Diaz på <a href=\"mailto:samir@wesplaining.se\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">samir@wesplaining.se</a>.</p><p>Följ oss gärna på Instagram för mer innehåll: <a href=\"https://www.instagram.com/relationsrummetpodcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@relationsrummetpodcast</a></p>","author_name":"Samir Diaz & Jeanette Vinberg"}