Vous souffrez d’attachement anxieux ?
Vous avez peur d’être abandonné, rejeté ou oublié dans vos relations ?
Dans cet épisode, on explore en profondeur les mécanismes de l’attachement anxieux :
👉 peur de l’abandon
👉 dépendance affective
👉 anxiété relationnelle
👉 besoin de réassurance
👉 peur du rejet
À partir de la théorie de l’attachement développée par John Bowlby et les travaux de Mary Ainsworth, vous allez comprendre :
On parle aussi de système nerveux, de schémas relationnels, et de transformation émotionnelle.
🎧 Un épisode essentiel si vous vous reconnaissez dans :
attachement anxieux, peur de l’abandon, dépendance affective, relations toxiques, hypersensibilité émotionnelle.
","author_name":"Sissi"}