{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6894beb1f9482328d0ac0630/69a4a80df8755e109d2fb1ed?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"1000 litres d'eau pour ton smoothie avocat et la dissonance cognitive qui te permet de continuer à te sentir bien","description":"<p>Un smoothie vert.</p><p> Un avocat parfaitement mûr.</p><p> La sensation douce de faire “le bon choix”.</p><p>Et si ce sentiment de cohérence était en partie une construction mentale ?</p><p>Dans cet épisode d’<strong>Althea and Co</strong>, on part d’un chiffre simple environ 1000 litres d’eau pour produire un seul avocat pour explorer un mécanisme psychologique beaucoup plus vaste : la dissonance cognitive.</p><p>Pourquoi notre cerveau préfère réécrire légèrement la réalité plutôt que modifier un comportement.</p><p> Pourquoi les personnes les plus engagées écologiquement peuvent parfois réagir avec le plus d’intensité face à une information dérangeante.</p><p> Pourquoi nos choix de consommation sont devenus des marqueurs d’identité.</p><p>On parle de Leon Festinger, de moral licensing, d’ambivalence environnementale.</p><p> Mais surtout, on parle de cette tension silencieuse que nous ressentons tous entre nos valeurs et nos habitudes.</p>","author_name":"Sissi"}