{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"","title":"#6 De maman rigide à maman sécure : ce qui a tout changé","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6892138c34f09da0e52ddefb/1768315920156-5459f5dd-4430-494b-b9f4-8bec1d24a55b.jpeg?height=200","description":"

Je n’avais pas prévu d’enregistrer cet épisode.

Vacances de la Toussaint, 18h, la maison pleine… et pourtant, l’élan d’appuyer sur “rec”.


Je te raconte ici mon vrai virage : celui qui m’a fait passer d’une maman rigide, exigeante et épuisée, à une maman plus sécure, plus consciente et plus en lien avec ses enfants.


Dans cet épisode, je te parle de :

💥 ces moments où l’un de tes enfants appuie sur tous tes boutons rouges,

🧠 la psy qui m’a dit “Votre fille va bien” (et le déclic que ça a provoqué),

💬 le confinement comme période charnière,

💫 ce que j’ai compris sur l’attachement, la culpabilité et la réparation,

🤍 et comment j’ai enfin trouvé ma place de mère… sans perfection, mais avec du lien.


Si tu te reconnais dans cette histoire — que tu aimes tes enfants mais que tu ne te retrouves plus dans tes réactions, que tu veux crier moins et comprendre ce qui se joue — cet épisode va te parler.




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