{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6887d0366e658a8b3c75baaf/6a2a8f2871d362181f72190c?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Avsnitt 77: Anna - Vad händer när projektet är slut?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6887d0366e658a8b3c75baaf/1782993466260-7e043f05-a2cd-437b-93b0-1c241df1ae15.jpeg?height=200","description":"<p>Efter många års kamp är Anna framme. Målvikten är nådd, BMI ligger inom normalområdet och vikten har varit stabil länge.</p><p>Men det visar sig att målvikt inte är slutet på resan.</p><p>Vi pratar om hur det känns när ett livslångt projekt plötsligt är över, om att lära sig skilja på hunger och rädsla, och om att hitta trygghet i ett viktintervall istället för ett specifikt nummer på vågen.</p><p>Vi pratar också om sjukdom, kortisonbehandling och varför tillit kanske är den viktigaste delen av hela viktresan.</p><p>Ett avsnitt om det många längtar efter – men få pratar om: livet efter målvikten.</p>","author_name":"Viktmedicinpodden"}