Sofia är 33 år och beskriver hur mat länge blev ett sätt att överleva. Efter flera år i en destruktiv relation, två graviditeter och återkommande hetsätning tappade hon till slut känslan för både mättnad och kontroll.
I det här avsnittet pratar vi om hetsätning, skuld, dopaminsökande och hur det känns när maten plötsligt inte längre fyller samma funktion. Om rädslan för att förlora medicinen som för första gången gett henne ett lugn kring mat — men också om tomheten som kan uppstå när gamla copingstrategier försvinner.
Och om att återhämtning från ett destruktivt förhållande och ett destruktivt förhållande till mat ibland hänger mycket närmare ihop än man tror.
","author_name":"Viktmedicinpodden"}