Dans cet épisode au contenu en mode snacking, je vous partage mon retour d'expérience sur les émotions, avec un grand E. Comment elles peuvent être difficiles à vivre et handicapantes, mais comment elles peuvent aussi nous aider à grandir et à comprendre qui nous sommes.
Elles sont le reflet de notre vie, de notre histoire.
Elles méritent d'être écoutées et adressées.
Mon conseil : parlons-en et soyons comme nos émotions : un peu éparpillées, mais libres, fortes et formidables !
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