{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6885dfc4e0a86cc3ab77cc8b/6885e129997b807eae1c96b1?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"LE SPORT A CHANGÉ SA VIE | L’interview de Sandyd Zitouni #1","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6885dfc4e0a86cc3ab77cc8b/1753604124446-c124e8fe-fae9-4b00-a151-a6c8e0dfea0f.jpeg?height=200","description":"<p>🎙️ Premier épisode du podcast !</p><p><br></p><p>Aujourd’hui, je te propose un échange puissant avec un ami et athlète hors du commun : Sandyd.</p><p><br></p><p>💥 Il a perdu près de 40 kilos, s’est reconstruit physiquement et mentalement, et aujourd’hui, le sport a changé sa vie. Son parcours est un exemple de discipline, de volonté… et de résilience.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, on parle de :</p><p><br></p><ul><li>✅ Son déclic pour changer de vie</li><li>🥵 Comment il a perdu 40 kg sans jamais lâcher</li><li>🧠 Son rapport au mental, à la motivation et à la discipline</li><li>🚧 Ses galères, ses victoires, ses conseils pour ceux qui veulent se lancer</li><li>🙌 Et surtout, son parcours humain ultra inspirant</li></ul><p><br></p><p><br></p><p>👉 Si tu es dans une période de doute, si tu veux te (re)mettre au sport, ou si tu cherches une vraie dose de motivation authentique, cet épisode est pour toi.</p><p><br></p>","author_name":"Vincent ASSENFI"}