In dieser Folge von Zeit zum Babble spreche ich mit Blanka Fötsch, Zeitmanagement-Expertin – und vor allem eine Frau, die selbst erlebt hat, was passiert, wenn man dauerhaft über die eigenen Grenzen geht.
Blanka nimmt uns mit in einen Moment, der alles verändert hat: eine Fahrt auf der Autobahn, auf der plötzlich nichts mehr ging. Atemnot, Druck auf der Brust, völlige Überforderung. Und die Erkenntnis, die viele viel zu lange ignorieren:
Es geht sich nicht alles aus. Und schon gar nicht ohne Pause.
Wir sprechen darüber, warum so viele Frauen glauben, sie müssten immer noch mehr leisten, noch mehr reinpacken, noch länger durchhalten. Und warum genau das irgendwann kippt.
Blanka zeigt, dass Zeitmanagement nichts mit noch mehr Optimierung zu tun hat, sondern mit Klarheit. Mit Prioritäten. Und mit dem Mut, Dinge wegzulassen.
In dieser Folge erfährst du:
Diese Folge ist für dich, wenn du viel leistest, viel trägst und innerlich spürst: So kann es nicht weitergehen.
Shownotes
Blanka Fötsch – Zeitmanagement-Expertin
https://www.youtube.com/@blankavotsch8245
Buch: https://www.amazon.de/Endlich-genug-Zeit-Zeitmanagement-Lebensqualit%C3%A4t/dp/3658493518
Social Media:
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Mehr alltagstaugliche Tipps rund um Zeitmanagement, Prioritäten und Pausen findest du direkt bei Blanka.
Nicole Kauer
Website: www.nicolekauer.com
Instagram: @nicole.kauer_mentoring
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