{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6881f1b52a38d6f5cb37e084/69aff247b58ea3074d05d73a?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Folge 43 Kerstin Tschöppe: Einsamkeit verstehen: Warum echte Verbindung immer bei dir beginnt","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6881f1b52a38d6f5cb37e084/1773138474069-bc3239ea-a485-48aa-a299-3edc5b601a1c.jpeg?height=200","description":"<p>Einsamkeit bedeutet nicht nur, allein zu sein.</p><p> Viele Menschen fühlen sich auch dann einsam, wenn sie von anderen umgeben sind – in Beziehungen, im Freundeskreis oder mitten im Alltag.</p><p>In dieser Folge von <em>Zeit zum Babble</em> spreche ich mit Kerstin Zschöpe. Sie begleitet vor allem jüngere Erwachsene, die sich einsam fühlen und sich echte, erfüllende Beziehungen wünschen.</p><p>Kerstin erzählt offen von ihrem eigenen Weg – vom Gefühl, nicht dazuzugehören, über wiederkehrende Enttäuschungen in Beziehungen bis hin zu dem Punkt, an dem sie angefangen hat, wirklich bei sich selbst hinzuschauen.</p><p>Wir sprechen darüber:</p><ul><li>warum Einsamkeit oft weniger mit dem Außen als mit unserer inneren Welt zu tun hat</li><li>wie Glaubenssätze, alte Erfahrungen und emotionale Verletzungen Beziehungen beeinflussen</li><li>warum echte Verbindung immer mit der Beziehung zu dir selbst beginnt</li><li>weshalb sich Beziehungen im Außen verändern, wenn du dich innerlich veränderst</li><li>und warum es Mut braucht, sich Unterstützung zu holen – aber langfristig viel schwerer ist, alles beim Alten zu lassen</li></ul><p>Diese Folge ist für dich, wenn du dich manchmal nicht wirklich verbunden fühlst – obwohl du es dir wünschst.</p><p>  </p><p><br></p><p><strong>Shownotes</strong></p><p>Kontakt zu Kerstin Zschöpe:</p><p>Instagram: kerstin_coach_gegen_einsamkeit&nbsp;</p><p>www.kerstin-coach.de&nbsp;</p><p>www.kerstin-coach.de/blog </p><p>E-Mail: Kontakt@kerstin-coach.de</p><p><br></p><p>Wenn du beim Zuhören merkst, dass du in deinem Leben etwas verändern möchtest:</p><p>Der erste Schritt ist oft der schwerste – aber genau dort beginnt Veränderung.</p><p>Mehr über mich und meine Arbeit findest du hier:</p><p> <a href=\"http://www.nicolekauer.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.nicolekauer.com</a></p><p>Instagram: @nicole.kauer_mentoring</p>","author_name":"Nicole Kauer"}