{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6873cdde132b0fdbd9770d32/68a253e6aabbc2ace3426616?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"L’auto-sabotage n’existe pas.","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6873cdde132b0fdbd9770d32/1766150888772-95dc447a-7be7-46d7-a4e4-66221a20053f.jpeg?height=200","description":"<p>On croit qu’on se “sabote” quand on ne fait pas ce qu’on dit vouloir. Mais et si ce n’était pas un échec… mais un message intelligent de ton système intérieur ?</p><p> Dans cet épisode, je démonte l’étiquette d’auto-sabotage :</p><ul><li>Pourquoi elle ne veut rien dire.</li><li>Comment reconnaître les vraies priorités cachées derrière tes blocages.</li><li>Comment lire tes comportements comme des <strong>boussoles</strong> plutôt que comme des “preuves de nullité”.</li></ul><p><br></p><p>Je te partage mon propre parcours (alimentation, couple, visibilité, business) et des exemples concrets que tu peux transposer à ta vie.</p><p>À la fin, tu découvriras la <strong>méthode 7%</strong> : un exercice simple en 7 pas pour transformer la culpabilité en clarté et avancer sans violence intérieure.</p><p><br></p><p><strong>3 points à retenir :</strong></p><ol><li>L’auto-sabotage n’existe pas → c’est de la protection.</li><li>Chaque “raté” est un feedback sur tes vraies priorités.</li><li>Quand tu écoutes ton système, tu arrêtes la guerre intérieure et tu retrouves ton élan.</li></ol><p><br></p><p>---</p><p>Pour rejoindre le 7e cercle : <a href=\"https://tally.so/r/mY6jWW\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://tally.so/r/mY6jWW</a></p><p>Pour candidater en tant que professionnel de la relation d'aide à mes supervisions : <a href=\"https://tally.so/r/w7AL0P\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://tally.so/r/w7AL0P</a></p><p>Pour suivre la suite de ce que je propose : <a href=\"www.jihaneherizi.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.jihaneherizi.com</a> </p><p><br></p>","author_name":"Jihane Herizi"}