{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6873cdde132b0fdbd9770d32/687b69e626fb62be8c7a7124?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Pourquoi tu bloques : la vraie raison que personne ne t’a jamais expliquée. ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6873cdde132b0fdbd9770d32/1766149730587-7639e5fe-3881-4e65-8950-5b13d7cbf9cb.jpeg?height=200","description":"<p>Dans l’épisode du jour de 7%, je t’explique pourquoi tes blocages sont des protecteurs mal mis à jour.</p><ul><li>Pourquoi la procrastination est là pour t’éviter la honte.</li><li>Pourquoi le scrolling est là pour t’éviter la douleur.</li><li>Pourquoi tu n’as pas à te “discipliner” mais à te comprendre.</li></ul><p><br></p><p>3 choses à retenir :</p><ol><li>Tu n’es pas ton sabotage.</li><li>Ton système intérieur peut être rééduqué.</li><li>On avance mieux quand on arrête de se battre contre soi.</li></ol><p><br></p><p>Si cet épisode t’a donné des déclics :</p><p>✔️ Partage-le autour de toi</p><p>✔️ Laisse un avis 5 étoiles</p><p>✔️ Et surtout, parle-toi mieux, écoute-toi davantage.</p><p><br></p><p>Rappelle-toi :</p><p>“Ce n’est pas de la flemme. Ce n’est pas un défaut. C’est un système. Et ce système peut évoluer.”</p><p>On se retrouve au prochain épisode, et d’ici là… bouge, mais pas contre toi : avec toi.  </p><p><br></p><p>7% à la fois, c’est tout ce qu’il faut.</p>","author_name":"Jihane Herizi"}