I veckans avsnitt gästas jag av psykologen Jakob Wood, som tillsammans med sin kollega Markus Palmgren skrivit boken Existentiell terapi.
Vi rör oss i det existentiella landskapet och pratar om de stora frågorna som många bär på, men få vågar stanna upp i:
Varför är jobbet så tätt sammankopplat med vår identitet?
Vem är du egentligen bortom din prestation, titel och roller?
Och hur fria är vi?
Vi pratar om rädslan för att välja fel liv, om känslan av att kanske leva någon annans liv, och om huruvida det finns ett “rätt” val.
Är det våra val som definierar oss eller är det hur vi förhåller oss till dem?
Vi pratar också om arbete och mening. Måste jobbet kännas meningsfullt? Och om jobbet inte är svaret, var hittar vi då mening?
Till sist tar vi upp varför så många känner ångest trots trygghet och framgång, och varför kriser ofta blir startpunkten för en förändring.
Ett spännande avsnitt som utforskar vad som händer när vi släpper taget om bilden av att vi måste ha allt klart.
","author_name":"Willy Rudman"}