{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68653ba37aba8e54f8e9e70d/6ab40ed9c974afb154c1be77?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"50.  Sårt å være annerledes- om å være adoptert og høysensitiv. En åpen og fin samtale med Heidi Raae","description":"<p>I denne episoden har Mona og Trude vært så heldige å få besøk av Heidi Raae.</p><p><br></p><p>Heidi ble adoptert fra Sør-Korea da hun var 1,5 år, og vi får høre hennes historie.</p><p><br></p><p>Vi får høre hva hun synes har vært vanskelig siden hun har en annen bakgrunn,</p><p>og hva hun føler hun har med seg som kan være en ressurs.</p><p><br></p><p>I tillegg til å være adoptert er Heidi også høysensitiv. Vi kommer inn på fordelene og utfordringene med denne</p><p>kombinasjonen.</p><p><br></p><p>For tiden holder Heidi på med et bokmanus. Vi snakker om hva skrivingen har betydd gjennom årene for å ha det bra.</p><p><br></p><p>Medvirkende i episoden:</p><p><br></p><ul><li>Heidi Raae (<a href=\"https://www.instagram.com/heidiraae_/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@heidiraae_</a>)</li><li>Trude Sletteland (<u><a href=\"https://backtobasics.africa/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://backtobasics.africa/</a></u>)</li><li>Mona Nogander (<u><a href=\"https://www.instagram.com/vilvagakan\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@vilvagakan</a></u>)</li></ul>","author_name":"Høysensitiv Norge"}