{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68653ba37aba8e54f8e9e70d/6a0ec54d163f100183c6ae10?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"35. Hvem er du egentlig?","description":"<p>Spørsmålet som kanskje er det aller vanskeligste å svare på: Hvem er du? Kanskje det ikke er noe du kan forklare med ord, men må føle på. I denne episoden med autentisitet som tema snakker vi om å finne kjernen i oss selv: Vi snakker om å være i kontakt med den vi er dypest sett er, uavhengig av hva som skjer og hva du gjør. </p><p><br></p><p>Autentisitet er koblet til identitet og verdier, og det gir utslag i hva som resonnerer med oss: hva vi liker og ikke liker for eksempel. Har vi tryggheten til å være oss selv fullt og helt? Det kan føles sårbart.  </p><p><br></p><p>Også denne samtalen tar vendinger og krokveier, i vår nå ganske kjente stil. I dag har vi en lengre sving innom blant annet litteratur. </p><p><br></p><ul><li>Trude Sletteland (<a href=\"https://backtobasics.africa/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://backtobasics.africa/</a>)</li><li>Marianne Furuholt (<a href=\"https://www.instagram.com/changeaheadcoaching/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@changeaheadcoaching</a>)</li><li>Mona Nogander (<a href=\"https://www.instagram.com/vilvagakan_hsp\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@vilvagakan_hsp</a>)</li></ul>","author_name":"Høysensitiv Norge"}