¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? En este episodio hablamos con Stephanie Essenfeld sobre límites, responsabilidad afectiva y los patrones que repetimos en nuestras relaciones sin darnos cuenta.
Hablamos sobre:
– El miedo al abandono detrás de la complacencia.
– La diferencia entre empatía y autoabandono.
– Por qué justificarlo todo también es una forma de evitar el conflicto.
– Cómo confundimos amor con tolerancia.
– Y qué significa realmente poner un límite sin intentar controlar al otro.
Exploramos la idea incómoda de que muchas veces no repetimos personas, repetimos dinámicas. Y que un límite no está diseñado para cambiar al otro, sino para dejar clara tu posición en el vínculo.
¡Gracias Stephanie por estar en nuestro Rincón! Seguimos en la Temporada Miami.