{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6862f248db315037b780d759/6a9e8324eea4f5ac9a271572?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"اپیزود سی و پنج - هنر تمرکز","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6862f248db315037b780d759/1788772979565-1a65b861-dfc5-4cf9-89b8-da6e67a71139.jpeg?height=200","description":"<p>تو این اپیزود درباره‌ی هنر تمرکز صحبت می‌کنیم؛ اینکه چرا تمرکز کردن روزبه‌روز سخت‌تر شده و چطور می‌تونیم ذهنمون رو دوباره برای توجه عمیق تمرین بدیم.</p><p>-------------------------------------------------------</p><p>صدا و تدوین:</p><p>علی کرمی</p><p><a href=\"https://t.me/ali_km78\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">تلگرام</a></p><p>-------------------------------------------------------</p><p>لینک شبکه‌های اجتماعی راه نو:</p><p><a href=\"https://instagram.com/newroad_pod\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">اینستاگرام</a>&nbsp;،&nbsp;<a href=\"https://t.me/newroad_pod\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">تلگرام</a></p><p>-------------------------------------------------------</p>","author_name":"Alireza Dehghanpour, Zahra Sharifi"}