{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68601aa847311de1b6c06f5c/68d19e787d53f4238e5897dc?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Folge 43: Basti Trimborn - Race Across Germany & Helenic Mountain Race 2025","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/68601aa847311de1b6c06f5c/1758567146061-b5c4912c-22fa-4589-9b36-3a24d6fcd638.jpeg?height=200","description":"<p>Wer ist der Gast?</p><p>Basti Trimborn, 25 Jahre alt, Ultracycling-Athlet. Bekannt für seine „Challenge-Ventures“ – eine Mischung aus Abenteuer und sportlicher Herausforderung – und seine Dokumentationen auf YouTube und Instagram.</p><p><br></p><p>Was ist seine Geschichte?</p><p>Basti berichtet vom Hellenic Mountain Race in Griechenland: 900 Kilometer, fast 28.000 Höhenmeter, harte Trails, lange Schiebe- und Wanderpassagen. Er spricht offen über Fehler in Vorbereitung und Rennstrategie, von Schlafentzug bis zum Hungerast, der ihn kurz vor dem Ziel zur Aufgabe zwang.</p><p>Wenige Wochen später startete er beim Race Across Germany. Dort konnte er die Learnings direkt umsetzen und sich mit einer starken Leistung Platz 2 sichern – nach 1.100 Kilometern und 8.000 Höhenmetern quer durch Deutschland. Am Ende der Folge verrät er außerdem ein überraschendes Ziel für 2027.</p><p><br></p><p>Für wen ist die Folge interessant?</p><p>Für alle, die sich für Ultracycling, Bikepacking-Rennen und mentale Grenzerfahrungen interessieren. Spannend für Hörer:innen, die mehr über Ernährung, Energiemanagement und Strategie bei Langstrecken-Rennen erfahren möchten – und für alle, die Motivation aus großen Zielen ziehen.</p><p><br></p><p>------------------------------</p><p><br></p><p>Kapitel:</p><p><br></p><p>0:28 Willkommen beim velo.fm Bikepacking Podcast</p><p>1:09 Vorstellung Basti Trimborn</p><p>2:36 Bastis Ultra-Cycling-Erfahrungen</p><p>9:33 Vorbereitung auf das Hellenic Mountain Race</p><p>13:34 Rennergebnisse und Erfahrungen</p><p>24:10 Die Entscheidung zu beenden</p><p>27:33 Regeln und Unterstützung im Rennen</p><p>40:07 Rückblick auf das Race Across Germany</p><p>1:05:15 Bastis Rad und Setup</p><p>1:13:18 Ausblick auf zukünftige Projekte</p>","author_name":"Triberg Media"}