{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/685ba9cd84ae3ce8a45a9fe2/69484915e13e237fde6f0117?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#36 Liam Østvik Alten - året som har gått ","description":"<p>I denne episoden får vi besøk av Liam Østvik Alten, som returnerer til podden med helt nye refleksjoner rundt året 2025, livet og den mentale helsen hans.</p><p>Denne gangen åpner Liam seg på en måte han aldri har gjort før – og deler historier og sider av seg selv som ikke tidligere har vært ute i offentligheten.</p><p><br></p><p>Sammen har vi en ærlig, nær og overraskende morsom samtale der vi snakker om; årets høydepunkter, våre kleineste øyeblikk, mål vi har knust (og de vi helst vil glemme) samt alt det kaotiske som skjedde mellom linjene. </p><p><br></p><p>Dette er en episode full av varme, humor og ekte menneskelighet.</p>","author_name":"Amanda og Jenny // Splay One & Acast"}