{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/685973b6bd94a78be675c687/6a45f64aa736775b26f0b388?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Blir man modigare med åren? Att våga ta för sig.","description":"<p>I veckans avsnitt pratar vi om scenskräck, boksläpp, självkänsla och varför det fortfarande pirrar i magen när någon säger: <em>\"Jag har läst er bok...\"</em> Vi funderar också på varför det är så svårt att vara stolt över det man faktiskt har åstadkommit – och varför vi så gärna flyttar mållinjen.</p>","author_name":"Anna Wester och Marie-Louise Kanon"}