{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6857dfcf8d560ebfbbb2bbc9/6a385ed64a187774acd535b5?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Experta en Epigenética: El poder para transformar tu cuerpo de manera natural | Carla Méndez","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6857dfcf8d560ebfbbb2bbc9/1782078878460-a2b65b71-9ba3-44d3-be15-97017649094f.jpeg?height=200","description":"<p>🎙 ¿Puede la alimentación influir en la inflamación, el dolor crónico e incluso en la expresión de nuestros genes?</p><p><br></p><p>En este episodio de Zona Oculta hablamos con Carla Méndez, doctora en Biología Molecular, especialista en alimentación antiinflamatoria y autora del libro \"Despídete del dolor\".</p><p><br></p><p>Tras superar un cáncer y enfrentarse a años de dolor crónico, Carla inició una búsqueda que la llevó a profundizar en la epigenética, la microbiota, la inflamación, los hábitos de vida y el impacto de la alimentación en la salud.&nbsp;</p><p><br></p><p>Una conversación sobre ciencia, salud, enfermedades crónicas, microbiota intestinal, resistencia a la insulina, cáncer, longevidad y cómo pequeños cambios pueden tener un gran impacto en nuestro bienestar.</p><p><br></p><p>📕 Aquí puedes conseguir el libro de Carla Méndez Losi:</p><p>https://amzn.to/4eCMhdK</p><p><br></p><p>📢 Cuéntanos tu historia:</p><p>https://zonaoculta.com/historia (Link directo a nuestro WhatsApp)</p><p><br></p><p>🎧 Escúchanos también en Spotify:</p><p>https://open.spotify.com/show/7sT6A8tIEJ2oZP5tqDBIhM?si=kl66pCEdQraPbEahM_rPBA</p><p><br></p><p>👁️ No te pierdas los mejores clips en:</p><p>Instagram https://www.instagram.com/zonaocultapodcast</p><p>Tiktok https://www.tiktok.com/@zonaocultapodcast</p><p>Facebook https://www.facebook.com/zonaocultapodcast</p><p><br></p><p>👥 Nosotros:</p><p>Instagram Adrià Puig https://www.instagram.com/adria_puig</p><p>Instagram Aitor Semedo https://www.instagram.com/aitorsemedo</p><p><br></p><p>📩 Patrocinios y otros:</p><p>admin@zonaoculta.com</p><p><br></p><p>👉🏽 Contacto y redes de Carla Méndez Losi:&nbsp;</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/carleme</p><p>Youtube:&nbsp;⁨https://www.youtube.com/@carleme</p><p>Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100076530822773</p>","author_name":"Zona Oculta Podcast"}