{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/684fc6435cc6cddada6fa98f/695ce9daaecdd2d99c4b172d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Gäst: Lisa Englund - Sanningen om träning, mat och motivation","description":"<p>Lisa Englund, PT, dietist och livscoach gästar podden för ett samtal om träning, hälsa och hållbar förändring. Vi pratar om varför gymmet inte alltid är lösningen och hur man bygger vanor som faktiskt fungerar i vardagen. </p>","author_name":"Podify"}