Transmitimos desde Dragon Lake, en el norte de Columbia Británica, Canadá, en nuestro primer fin de semana con un calor casi veraniego, y de paso recomendamos muchísimo la zona. Conversamos sobre los límites en las relaciones y distinguimos entre poner límites claros —una cerca visible sobre lo que nos lastima o no queremos— y crear campos minados, cuando no comunicamos lo que nos molesta y dejamos que se acumule hasta explotar, haciendo que la otra persona pise algo sin saberlo.
Reconocemos que todas llevamos “minas” por nuestra historia y nuestro equipaje emocional; ponemos como ejemplo las bromas sobre la familia. Proponemos asumir buenas intenciones, hablar las cosas con madurez, ir sacando las minas conforme las descubrimos, evitar ultimátums y construir cimientos más sanos a través de la comunicación, recordando que las personas —y las etapas de la vida— cambian.
00:00 Bienvenida en el lago
00:30 Tema de los límites
00:43 Límites vs campos minados
02:09 Ejemplos de minas emocionales
03:04 Cómo hablarlo en pareja
04:01 Cimientos y etapas nuevas
05:41 Asumir buenas intenciones
07:22 Cierre y despedida
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