{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/68473f5cd61256a57814a74c/6ad7bb0c85adacac7d722737?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Kan konkurranser bli en avhengighet? Med Karsten Ellingsen","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/68473f5cd61256a57814a74c/1792522997203-f9c9d376-9069-468d-9d63-e411e9a49490.jpeg?height=200","description":"<p>Karsten var stressa med tanken på å konkurrere, men etter første løp, var han solgt. Siden har han søkt etter denne følelsen om og om igjen. Han deler åpent om sin erfaring og gleden han finner i å delta på løp. Karsten kommer også med noen tips til deg som kanskje har litt lyst, men ikke vet helt om du tør.</p>","author_name":"Liv&Tessa"}