{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/683df67e2780b226c7b1055a/683df6920d2b3bac3e249cc5?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Trening i Tidsklemma - Episode 1","description":"<p>Trioen i Trening i Tidsklemma lanserer sin aller første podcast hvor vi snakker om Ironman, treningsregimet frem til nå. Utfordringer og hva vi må unngå på veien videre og hva vi egentlig skal gjennomføre!</p>","author_name":"Trening i Tidsklemma"}