{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6830b4d2a795fd3aefc913c3/690765023906f8011a4866c3?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"À la découverte du Yoga Facial avec Marie-Reine Kabis","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6830b4d2a795fd3aefc913c3/1762092007013-3b24ae0f-1d65-481a-b8f4-ffea20ca45ff.jpeg?height=200","description":"<p>Dans cet épisode, on aborde un sujet qui touche de nombreux travailleurs, le bien-être en télétravail.</p><p><br></p><p>Travailler de la maison offre de la flexibilité, mais apporte également son lot de défis; moins de mouvement, plus de temps devant l'écran, une posture parfois négligée...</p><p><br></p><p>Pour en discuter, je reçois Marie-Reine Kabis, fondatrice de Face Yoga Passion. Elle accompagne les gens à redécouvrir la vitalité et la sérénité à travers le yoga facial, une pratique douce, naturelle et étonnamment efficace pour prendre soin du corps et de l'esprit.</p><p><br></p><p>Ensemble, on va explorer comment le yoga facial peut devenir un allié précieux pour tous ceux et celles qui travaillent à distance, pour retrouver énergie, détente et présence, même derrière un écran.</p><p><br></p><p>Découvre et suis mon invitée Marie-Reine Kabis</p><p>https://www.instagram.com/face_yoga_passion/?hl=en</p><p>https://www.facebook.com/faceyogapassion/</p><p>https://www.faceyogapassion.com/radiantfaceritualoptinfr/</p><p><br></p><p>Tu peux me découvrir et me suivre ici</p><p>https://www.linkedin.com/in/alain-simard-74048a181/</p><p>https://www.luminotherapiebienfaitsetbonheur.com/</p>","author_name":"Alain Simard"}